Salsa di tomatillo

Salsa di tomatillo

30 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 30 kcal
Proteine 0.9g
Carboidrati 6g
Grassi totali 0.1g
Fibre 1.9g

Vitamine e minerali

Folato 12mcg
Licopene 1500mcg
Potassio 270mg
Vitamina C 17mg

Descrizione

La salsa di tomatillo è una salsa tradizionale messicana a base di tomatillos, piccoli frutti verdi simili ai pomodori ma ricoperti da una sottile buccia secca. Il suo sapore è caratteristico, leggermente acidulo e fresco, il che la rende l'accompagnamento ideale per un'ampia varietà di piatti, dai tacos e dalle enchiladas alle carni e al pesce.

Origine: Il tomatillo è originario del Messico ed è stato un ingrediente fondamentale della cucina mesoamericana fin dai tempi pre-ispanici. La salsa di tomatillo è particolarmente popolare nella gastronomia messicana e centroamericana, dove viene utilizzata fresca o cotta e abbinata a ingredienti come peperoncini, cipolla, aglio e coriandolo per esaltarne il sapore.

Proprietà: Il tomatillo è povero di calorie e una buona fonte di fibre, vitamina C e antiossidanti. Inoltre, la sua acidità naturale aiuta a esaltare i sapori dei piatti, donando freschezza e un tocco leggero. La salsa di tomatillo è un'opzione salutare per aggiungere sapore senza eccessi di grassi o zuccheri.

Sinonimi in spagnolo (America Latina): Oltre a salsa de tomatillo, in alcuni paesi può essere indicata come salsa verde (sebbene questo termine venga utilizzato anche per altre varianti di salse con peperoncino e pomodoro), salsa de miltomate (un nome alternativo per il tomatillo), o semplicemente salsa de tomate verde.