Sale nero (kala namak)

Sale nero (kala namak)

0 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 0 kcal
Proteine 0g
Carboidrati 0g
Grassi totali 0g
Fibre 0g
Sodio 38000mg

Vitamine e minerali

Folato 0mcg
Licopene 0mcg
Potassio 7mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il sale nero, noto anche come sale nero indiano o kala namak, è un tipo speciale di sale minerale dal colore scuro, ampiamente utilizzato nella cucina dell'India e di altre regioni del Sud Asia. Il suo caratteristico colore nero o marrone scuro è dovuto al suo contenuto di minerali e alla presenza di composti solforati, che gli conferiscono anche un sapore distintivo, leggermente affumicato, con note solforiche, molto apprezzato nella cucina vegana e vegetariana.

L'origine del sale nero è naturale: si ottiene da giacimenti di sale minerale nella regione himalayana e viene tradizionalmente lavorato scaldandolo con erbe, carbone vegetale e altri ingredienti naturali, il che gli dona il suo aroma unico.

Tra le sue proprietà, il sale nero è apprezzato per il suo apporto di minerali come ferro, zinco, iodio e magnesio. È popolare per insaporire i piatti senza aggiungere troppo sale comune, ed è frequentemente utilizzato in ricette di chutney, sottaceti, insalate, salse e soprattutto in preparazioni come il chaat, un tipo di snack indiano o street food.

In diverse regioni dell'America Latina, il sale nero può essere reperito sotto sinonimi come sale nero indiano, anche se il suo utilizzo è meno comune rispetto all'Asia. È ideale per aggiungere un tocco speciale alle ricette che richiedono un sapore affumicato e minerale, ed è diventato popolare anche nella cucina vegana per replicare il gusto dell'uovo in preparazioni come il tofu strapazzato.