Ragù di pomodoro

Ragù di pomodoro

30 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 30 kcal
Proteine 1g
Carboidrati 6g
Zuccheri 4g
Grassi totali 0.3g
Fibre 1.5g
Sodio 350mg

Vitamine e minerali

Folato 12mcg
Licopene 2200mcg
Potassio 220mg
Vitamina C 15mg

Descrizione

Il ragù al pomodoro è una salsa densa e saporita preparata principalmente con pomodori cotti, carne macinata, cipolla, aglio e spezie. Originario della cucina italiana, in particolare della regione Emilia-Romagna, questo sugo si caratterizza per la sua texture ricca e il suo gusto profondo, risultato di una cottura lenta che permette agli ingredienti di amalgamarsi perfettamente.

In gastronomia, il ragù al pomodoro è comunemente usato per accompagnare la pasta, lasagne e altri piatti che richiedono una salsa sostanziosa e ben condita. La sua combinazione di pomodoro e carne lo rende ideale per aggiungere proteine e un sapore avvolgente alle ricette.

Dal punto di vista nutrizionale, il ragù fornisce antiossidanti e vitamine derivanti dal pomodoro, mentre la carne apporta proteine e ferro, rendendolo una preparazione equilibrata se consumato con moderazione e nell'ambito di una dieta varia.

In diversi paesi dell'America Latina, questa salsa è conosciuta anche come salsa bolognese o semplicemente ragù, sebbene il termine "ragù" sia più comune nei contesti culinari italiani o gourmet. In alcuni luoghi, soprattutto in Messico e America Centrale, questa preparazione può essere chiamata sugo di carne al pomodoro o stufato di carne per la pasta.