Rafano preparato non cremoso
48 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 48 kcal |
| Proteine | 1.2g |
| Carboidrati | 10g |
| Grassi totali | 0.5g |
| Fibre | 3.3g |
| Sodio | 270mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La senape forte preparata è una salsa condita a base di radice di rafano grattugiata fresca, mescolata principalmente con aceto, sale e talvolta zucchero, senza l'aggiunta di latticini o ingredienti cremosi come maionese o panna. La sua consistenza è granulosa e leggermente umida, mantenendo l'intensità e la piccantezza caratteristica del rafano in una forma più rustica e meno liscia rispetto alle versioni cremose.
Questo condimento ha origine nell'Europa centrale e orientale, dove viene utilizzato da secoli per esaltare il sapore di carni, pesci affumicati, salumi e panini. Oggi è molto popolare nelle cucine anglosassone, tedesca e polacca e si è diffuso a livello globale grazie alla sua versatilità e al suo sapore intenso.
Tra le sue proprietà, il rafano preparato è povero di calorie e ricco di composti solforati che gli conferiscono la sua naturale piccantezza e possiedono proprietà antimicrobiche e digestive. Inoltre, può aiutare a stimolare l'appetito e favorire la digestione di pasti pesanti o grassi.
Nel mondo ispanico, sebbene il rafano non sia un ingrediente comune in tutte le cucine, può essere conosciuto anche con nomi come "mostarda piccante" (anche se in realtà non è una mostarda), "salsa di rafano" o semplicemente "condimento di rafano". Tuttavia, il termine più riconosciuto e utilizzato è "rafano preparato".
Questo ingrediente è ideale per aggiungere un tocco deciso e vibrante a ricette tradizionali e contemporanee, come accompagnamento ai salumi, in condimenti, salse e come esaltatore di sapore in diversi piatti.