Rafano cremoso

Rafano cremoso

48 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 48 kcal
Proteine 1.2g
Carboidrati 10g
Zuccheri 4g
Grassi totali 0.2g
Fibre 1.6g
Sodio 2mg

Vitamine e minerali

Folato 16mcg
Licopene 0mcg
Potassio 309mg
Vitamina C 25mg

Descrizione

La crema di rafano è una pasta ottenuta dalla radice di rafano, nota per il suo sapore intenso, piccante e caratteristico che aggiunge un tocco fresco e vivace alle ricette. Questo ingrediente è utilizzato principalmente come condimento in salse, dressings, marinature e come accompagnamento per carni, pesci e verdure, offrendo un perfetto contrasto tra cremosità e piccantezza.

Il rafano è originario dell'Europa orientale e dell'Asia, dove è apprezzato da secoli per le sue proprietà culinarie e medicinali. La versione cremosa lo rende più facile da usare in cucina, consentendo una distribuzione uniforme del sapore senza la piccantezza intensa e secca della radice appena grattugiata.

Tra le sue proprietà, spicca la capacità di stimolare l'appetito e la digestione, oltre a contenere composti con effetti antibatterici e antiossidanti. È povero di calorie e fornisce una dose significativa di vitamina C.

Nel mondo ispanico, questo ingrediente può essere noto anche come horseradish cream, salsa al rafano o semplicemente rafano cremoso, a seconda della regione e della preparazione. La sua versatilità lo rende ideale per esaltare il sapore sia nei piatti freddi che in quelli caldi, rappresentando un elemento base della cucina in stile europeo adattata a diverse tradizioni culinarie.