Prezzemolo essiccato
292 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 292 kcal |
| Proteine | 27.0g |
| Carboidrati | 49.9g |
| Grassi totali | 6.3g |
| Fibre | 35.0g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il prezzemolo essiccato è un'erba aromatica disidratata ottenuta dal prezzemolo fresco (Petroselinum crispum), ampiamente utilizzato in cucina per aggiungere un sapore fresco e leggermente pepato a un'ampia varietà di piatti. Il suo utilizzo facilita la conservazione e permette di godere più a lungo dell'aroma e del gusto caratteristici del prezzemolo, rendendolo ideale per condire stufati, zuppe, salse, insalate e marinature.
Il prezzemolo, originario della regione orientale del Mediterraneo, è stato un ingrediente fondamentale in molte cucine del mondo, in particolare nella gastronomia europea e latinoamericana. L'essiccazione concentra il sapore del prezzemolo, quindi va utilizzato con moderazione per non coprire il gusto del piatto.
Tra le sue proprietà, il prezzemolo essiccato apporta antiossidanti, vitamine A e C, oltre a minerali come ferro e potassio, contribuendo non solo al sapore ma anche al valore nutrizionale delle preparazioni culinarie.
In diversi paesi dell'America Latina, oltre a prezzemolo essiccato, è noto anche come prezzemolo disidratato o semplicemente prezzemolo in polvere, a seconda della texture con cui viene presentato.