Pomodoro messicano
18 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 18 kcal |
| Proteine | 0.9g |
| Carboidrati | 3.9g |
| Zuccheri | 2.6g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 1.2g |
| Sodio | 5mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Pomodoro messicano
Il pomodoro messicano è una varietà di pomodoro originaria del Messico, dove è stato un ingrediente fondamentale della cucina tradizionale fin dai tempi pre-ispanici. Questo pomodoro si caratterizza per le sue dimensioni da piccole a medie, la buccia sottile e un sapore leggermente più dolce e meno acido rispetto ad altre varietà comuni. Il suo colore varia dal rosso intenso all'arancione, conferendo un aspetto vivace alle preparazioni culinarie.
Il pomodoro messicano è ampiamente utilizzato in salse, stufati, insalate e come base per numerosi piatti tipici come il pico de gallo, la salsa rossa e vari mole. Grazie al suo sapore equilibrato e alla sua consistenza soda, è ideale sia per la cottura che per il consumo fresco.
Per quanto riguarda la sua origine, il pomodoro proviene dalla regione andina, ma è stato in Messico che ne sono stati consolidati la coltivazione e la diversità, rendendolo un alimento base nella dieta locale.
Dal punto di vista nutrizionale, il pomodoro messicano è ricco di licopene, un antiossidante che aiuta a proteggere le cellule dai danni, oltre a vitamine C e A, potassio e fibre, contribuendo a un'alimentazione sana.
Nell'America ispanica, il pomodoro messicano può essere noto anche semplicemente come pomodoro criollo, pomodoro a buccia sottile o, in alcune regioni, come tomatito, soprattutto quando si fa riferimento alle sue piccole dimensioni.