Pomodoro a cubetti con jalapeño selvatico piccante

Pomodoro a cubetti con jalapeño selvatico piccante

18 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 18 kcal
Proteine 0.9g
Carboidrati 3.9g
Grassi totali 0.2g
Fibre 1.2g
Sodio 7mg

Vitamine e minerali

Calcio 10mg
Folato 15mcg
Ferro 0.3mg
Licopene 2573mcg
Potassio 237mg
Vitamina A 833IU
Vitamina C 28mg

Descrizione

Pomodoro a dadini con jalapeño piccante selvatico è un misto fresco e vivace ampiamente utilizzato nella cucina messicana e latinoamericana per esaltare il sapore di salse, contorni e piatti tradizionali. È composto da piccoli cubetti di pomodoro rosso, succosi e leggermente aciduli, combinati con pezzi di jalapeño piccante, un peperoncino tipico che dona un tocco di calore intenso e caratteristico. Questo misto è molto popolare per la preparazione di salse fresche come il pico de gallo, conserve sottaceto o come condimento per tacos, tostadas e insalate.

Il pomodoro ha origine in America Centrale e in Messico, dove è stato domesticato migliaia di anni fa. Il jalapeño, invece, è un peperoncino originario della regione di Jalapa, Veracruz, in Messico, ed è uno dei peperoncini più conosciuti e utilizzati nella cucina messicana.

Proprietà: Il pomodoro è ricco di antiossidanti come il licopene, vitamine C e A, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e favoriscono la salute della pelle. Il jalapeño fornisce capsaicina, un composto che stimola il metabolismo, ha proprietà antinfiammatorie e può contribuire a migliorare la circolazione sanguigna. Inoltre, questa combinazione aggiunge sapore, freschezza e un piacevole piccante che esalta qualsiasi piatto.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: Questa preparazione può essere trovata o descritta in diverse regioni come tomate picado con chile jalapeño, jitomate en cubos con chile verde o semplicemente pico de gallo picante. In alcune zone, il jalapeño è noto anche come chile jalapeño o ají jalapeño, anche se il termine "jalapeño" è il più comune e riconosciuto.