Pomodori pelati all'italiana

Pomodori pelati all'italiana

18 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 18 kcal
Proteine 0.9g
Carboidrati 3.9g
Zuccheri 2.6g
Grassi totali 0.2g
Fibre 1.2g
Sodio 9mg

Vitamine e minerali

Calcio 18mg
Folato 15mcg
Ferro 0.5mg
Licopene 2573mcg
Potassio 237mg
Vitamina A 833IU
Vitamina C 14mg

Descrizione

I pomodori pelati all'italiana sono pomodori maturi che sono stati accuratamente pelati e confezionati per preservarne il sapore fresco e la texture liscia. Questo ingrediente è essenziale nella cucina mediterranea, soprattutto nelle ricette italiane come salse, stufati e zuppe, dove aggiunge un gusto dolce e leggermente acido che esalta qualsiasi piatto.

L'origine dei pomodori pelati all'italiana risale all'Italia, dove la tradizione di conservare i pomodori freschi in lattine o barattoli è molto diffusa, per garantire la disponibilità di un ingrediente di alta qualità tutto l'anno. In genere, questi pomodori provengono da varietà selezionate per il loro sapore intenso e la buona consistenza dopo la pelatura, come il pomodoro San Marzano.

Proprietà: Oltre a fornire un sapore naturale intenso, i pomodori pelati sono ricchi di licopene, un antiossidante che aiuta a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e di alcuni tipi di cancro. Contengono inoltre vitamine C e A, fibre e minerali essenziali, rendendo questo ingrediente un'opzione salutare e deliziosa per completare le tue ricette.

In diversi paesi dell'America Latina, i pomodori pelati possono essere conosciuti anche come pomodoro in scatola, pomodoro pelato in conservа o semplicemente pomodoro pelato schiacciato, a seconda del formato. Tuttavia, il termine "pomodori pelati all'italiana" è ampiamente compreso per indicare quei pomodori interi e pelati pronti da usare in cucina.