Pomodori italiani con il loro succo

Pomodori italiani con il loro succo

18 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 18 kcal
Proteine 0.9g
Carboidrati 3.9g
Grassi totali 0.2g
Fibre 1.2g

Vitamine e minerali

Calcio 18mg
Folato 15mcg
Ferro 0.5mg
Licopene 2573mcg
Potassio 237mg
Vitamina A 833IU
Vitamina C 28mg

Descrizione

I pomodori italiani con il loro succo sono pomodori freschi della varietà italiana che vengono presentati insieme al loro succo naturale, ideali per cucinare e insaporire un'ampia varietà di piatti. Questo ingrediente è particolarmente apprezzato in cucina per la sua polpa carnosa, il basso contenuto di semi e un sapore equilibrato tra dolce e acidulo, che dona intensità e freschezza a salse, stufati, zuppe e brasati.

Il pomodoro italiano, noto anche come pomodoro a pera o pomodoro Roma in diversi paesi dell'America Latina, ha origine in Italia, dove viene coltivato da secoli per preparare piatti tradizionali come la salsa marinara o il ragù. La sua coltivazione si è diffusa in tutto il mondo grazie alla sua versatilità e al suo caratteristico sapore.

Per quanto riguarda le loro proprietà, questi pomodori sono un'eccellente fonte di licopene, un antiossidante naturale che aiuta a proteggere le cellule dai danni ossidativi. Inoltre, apportano vitamina C, vitamina A, potassio e fibre, contribuendo a una dieta sana.

Nelle ricette di cucina, i pomodori italiani con il loro succo vengono utilizzati sia freschi che in scatola per esaltare la succosità e la profondità del sapore in preparazioni come pasta, stufati, salse e zuppe. Il loro succo naturale permette di aggiungere umidità e il tocco di acidità necessario per bilanciare piatti complessi.