Pomodori interi in scatola

Pomodori interi in scatola

18 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 18 kcal
Proteine 0.9g
Carboidrati 3.9g
Zuccheri 2.6g
Grassi totali 0.2g
Fibre 1.2g
Sodio 211mg

Vitamine e minerali

Calcio 18mg
Folato 15mcg
Ferro 0.5mg
Licopene 2573mcg
Potassio 237mg
Vitamina A 833IU
Vitamina C 28mg

Descrizione

I pomodori pelati interi in scatola sono pomodori freschi raccolti alla massima maturazione, pelati e inscatolati interi, tipicamente nel loro succo naturale o in una soluzione leggermente aromatizzata. Questo prodotto è molto apprezzato in cucina per la sua praticità e per la capacità di preservare a lungo il sapore e la consistenza naturale dei pomodori freschi.

L'origine dei pomodori in scatola risale alla necessità di conservare gli alimenti freschi per un uso tutto l'anno, soprattutto nelle regioni dove il raccolto dei pomodori è stagionale. Oggi, i pomodori pelati interi sono prodotti in diverse parti del mondo, con l'Italia, gli Stati Uniti, la Spagna e il Messico tra i principali Paesi produttori.

Dal punto di vista nutrizionale, i pomodori pelati interi conservano molte delle proprietà dei pomodori freschi, costituendo un'excellente fonte di licopene, un antiossidante naturale che contribuisce alla salute cardiovascolare e possiede proprietà antitumorali. Forniscono inoltre vitamina C, vitamina A e fibre alimentari, rendendoli ideali per arricchire stufati, salse, zuppe e altri piatti.

In termini di sinonimi nelle diverse regioni dell'America Latina, i pomodori pelati interi in scatola possono essere etichettati anche come pomodori interi in conserva, pomodori interi in scatola o semplicemente pomodori in lattina. In alcuni Paesi possono essere chiamati anche jitomates interi in scatola (soprattutto in Messico, dove "jitomate" è usato per riferirsi ai pomodori rossi).

Questo ingrediente è un elemento fondamentale della dispensa per la preparazione di un'ampia varietà di ricette tradizionali e moderne, dalla classica salsa di pomodoro agli stufati, brasati e salse fatte in casa, offrendo praticità senza sacrificare sapore o qualità.