Pomodori boccalani
18 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 18 kcal |
| Proteine | 0.9g |
| Carboidrati | 3.9g |
| Zuccheri | 2.6g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 1.2g |
Vitamine e minerali
Descrizione
I pomodori beefsteak sono una varietà di pomodoro caratterizzata dalla polpa densa e succosa e dai pochi semi, il che li rende ideali per la preparazione di salse, stufati e conserve. Questo tipo di pomodoro è generalmente di dimensioni medio-grandi e ha una buccia più spessa rispetto ad altri pomodori comuni.
Le loro origini risalgono alle varietà tradizionali coltivate in diverse regioni dell'America Latina, in particolare nei paesi con climi temperati e caldi, dove il pomodoro è un ingrediente fondamentale della cucina tradizionale.
Per quanto riguarda le loro proprietà, i pomodori beefsteak sono ricchi di licopene, un antiossidante naturale che aiuta a combattere i radicali liberi e contribuisce alla salute cardiovascolare. Inoltre, forniscono vitamina C, potassio e fibre, benefici sia per la salute che per migliorare la texture e il sapore delle preparazioni culinarie.
A seconda del paese, i pomodori beefsteak possono essere conosciuti con nomi diversi. Alcuni sinonimi in spagnolo dell'America Latina includono: tomate pera (pomodoro pera), tomate saladette, tomate ensalada (pomodoro da insalata) e, in alcune regioni, semplicemente tomate para salsa (pomodoro da sugo).
Grazie alla loro consistenza carnosa e al loro sapore equilibrato di dolce e acidulo, i pomodori beefsteak sono ideali per ricette che richiedono una base di pomodoro concentrata, come sughi fatti in casa, passate di pomodoro e stufati tradizionali.