Pomodori a perino in stile pasta
82 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 82 kcal |
| Proteine | 3.9g |
| Carboidrati | 19g |
| Zuccheri | 12g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 1.2g |
| Sodio | 35mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I pomodori da sugo sono una varietà di pomodori nota per la polpa densa, il basso contenuto di semi e l'elevata quantità di polpa, che li rende ideali per la preparazione di salse e stufati. Originari dell'Italia, questi pomodori sono stati fondamentali nella cucina mediterranea, soprattutto nella preparazione della pasta e delle conserve.
La loro caratteristica consistenza carnosa consente di ottenere salse dense e saporite senza necessità di un'eccessiva riduzione. Sono ricchi di licopene, un antiossidante naturale che beneficia la salute cardiovascolare e aiuta a contrastare l'invecchiamento cellulare. Inoltre, contengono vitamine A e C, fibre e minerali essenziali come il potassio.
In diversi paesi latinoamericani, questi pomodori possono essere conosciuti con vari sinonimi, tra i più comuni:
- Pomodori per salse
- Pomodori per stufati
- Pomodori prugna
- Pomodori tondi (in alcune regioni)
Questo tipo di pomodoro è essenziale nelle ricette che richiedono una base di pomodoro concentrata, come salse per la pasta, stufati e conserve fatte in casa.