Polvere di foglia di alloro

Polvere di foglia di alloro

313 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 313 kcal
Proteine 7g
Carboidrati 74g
Grassi totali 7g
Fibre 26g

Vitamine e minerali

Calcio 1200mg
Folato 40mcg
Ferro 56mg
Licopene 0mcg
Potassio 960mg
Vitamina C 21mg

Descrizione

La polvere di alloro è un condimento ottenuto dalla macinazione a secco delle foglie di Laurus nobilis, un albero sempreverde originario della regione mediterranea. Questa polvere conserva l'aroma e il sapore caratteristici delle foglie di alloro fresche, che sono descritte come leggermente amare, terrose, con note di pino e menta.

La polvere di alloro è ampiamente utilizzata in cucina per esaltare il sapore di stufati, zuppe, brasati, salse e piatti a base di carne e legumi. Il suo utilizzo facilita l'incorporazione del sapore dell'alloro nelle ricette in cui non si desidera trovare la foglia intera.

Tra le sue proprietà, vanta effetti antiossidanti e digestivi, poiché tradizionalmente le sono stati attribuiti benefici per alleviare il malessere allo stomaco e migliorare la digestione.

Per quanto riguarda il nome, in America Latina è comune trovare questo ingrediente anche sotto i nomi di "alloro macinato" o "polvere di alloro". È importante non confonderlo con la foglia di alloro dei Caraibi o altre specie locali che possono avere proprietà diverse.