Polvere di cumino

Polvere di cumino

375 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 375 kcal
Proteine 17.8g
Carboidrati 44.2g
Grassi totali 22.3g
Fibre 10g

Vitamine e minerali

Calcio 931mg
Folato 10mcg
Ferro 66.4mg
Potassio 1785mg
Vitamina C 7.7mg

Descrizione

Il cumino in polvere è una spezia macinata ottenuta dai semi essiccati della pianta Cuminum cyminum, originaria della regione mediterranea e dell'Asia sudoccidentale. Ha un aroma intenso e caldo, con un sapore terroso e leggermente piccante che aggiunge profondità a un'ampia varietà di piatti.

Il cumino in polvere è essenziale nella cucina di molte culture, in particolare nella gastronomia messicana, indiana, araba e mediorientale, dove viene utilizzato per condire carni, stufati, zuppe, salse e miscele di spezie come il curry e il chili.

Tra le sue proprietà, il cumino in polvere è noto per favorire la digestione, possedere effetti antiossidanti e contenere vitamine come la A e la C, oltre a minerali come ferro e calcio, il che lo rende un aggiunta nutrizionalmente interessante alle preparazioni culinarie.

Nel contesto latinoamericano, il cumino in polvere è talvolta noto con nomi diversi, ma i termini più corretti e diffusi sono cumino macinato o semplicemente cumino in polvere. In alcuni paesi può essere chiamato anche cumino profumato o carvi, sebbene quest'ultimo si riferisca a una spezia distinta dal sapore simile.