Piri piri

Piri piri

40 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 40 kcal
Proteine 2g
Carboidrati 9g
Grassi totali 0.4g
Fibre 2.0g

Vitamine e minerali

Folato 23mcg
Licopene 4000mcg
Potassio 340mg
Vitamina C 230mg

Descrizione

Il piri piri, noto anche come peperoncino piccante o peperoncino africano, è una varietà di peperoncino piccolo ed estremamente piccante originario dell'Africa, in particolare della regione che comprende il Mozambico e l'Angola. Questo ingrediente è ampiamente utilizzato nelle cucine africana, portoghese e brasiliana, apportando un sapore intenso e infuocato che valorizza un'ampia varietà di piatti.

Il piri piri si caratterizza per il suo colore rosso vivace e il gusto piccante, con una sfumatura agrumata e affumicata che lo rende ideale per salse, marinate e condimenti. Il suo impiego più comune è nella famosa salsa piri piri, che accompagna carni alla griglia, pesce e frutti di mare.

Oltre al suo sapore, il piri piri è ricco di vitamina C e antiossidanti, aiutando a rafforzare il sistema immunitario e a migliorare la digestione. Grazie alla sua capacità di stimolare il metabolismo, gli vengono attribuite anche proprietà che favoriscono la combustione dei grassi.

In diversi paesi dell'America Latina, il piri piri può essere noto come peperoncino piccante, peperoncino piccolo o semplicemente peperoncino, sebbene il termine "piri piri" sia il più riconosciuto nel contesto culinario internazionale.