Peperoni cerosi

Peperoni cerosi

27 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 27 kcal
Proteine 1g
Carboidrati 6g
Grassi totali 0.3g
Fibre 1.2g

Vitamine e minerali

Folato 19mcg
Licopene 1443mcg
Potassio 211mg
Vitamina C 80mg

Descrizione

I peperoni cerati sono un tipo di peperone piccolo, dolce e succoso, molto popolare nelle cucine di varie regioni della Spagna e dell'America Latina. Il loro nome deriva dal fatto che, dopo il raccolto, questi peperoni subiscono un processo di conservazione che spesso include una leggera ceralacca o un trattamento speciale per prolungarne la freschezza e la consistenza croccante.

Origine: Sebbene i peperoni in generale siano originari dell'America Centrale e del Sud, la varietà specifica e il trattamento dei peperoni cerati sono stati sviluppati principalmente in Spagna, soprattutto nelle zone dove la produzione di peperoni è tradizionale, come le regioni di Murcia e Valencia. In America Latina vengono utilizzati in diverse preparazioni, mantenendo il sapore dolce e la consistenza caratteristica di questo prodotto.

Proprietà: I peperoni cerati sono ricchi di vitamina C, antiossidanti e fibre alimentari, il che li rende un ingrediente sano e nutriente. Il loro sapore delicato e dolce li rende ideali per l'uso in insalate, stufati, arrosti o come contorno per tapas. Inoltre, la loro consistenza soda li conserva bene, il che li rende adatti alla conserva o all'impiego in preparazioni che richiedono una cottura prolungata senza perdere qualità.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: A seconda del paese, i peperoni cerati possono essere conosciuti semplicemente come peperoni dolci, morrón dulce (Argentina, Cile) o ají dulce (Caraibi e alcune zone dell'America Centrale). Sebbene non sempre si riferiscano allo stesso identico processo di "ceratura", questi termini descrivono peperoni dal sapore dolce e dalla consistenza soda, simili per uso e gusto.