Peperone serrano rosso

Peperone serrano rosso

40 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 40 kcal
Proteine 2g
Carboidrati 9g
Grassi totali 0.4g
Fibre 1.5g

Vitamine e minerali

Calcio 14mg
Folato 23mcg
Ferro 1.2mg
Licopene 2780mcg
Potassio 320mg
Vitamina A 530IU
Vitamina C 144mg

Descrizione

Il peperoncino serrano rosso è una varietà di peperoncino piccante originaria delle regioni montuose degli stati di Puebla e Hidalgo, in Messico. Questo peperoncino è una varietà matura del serrano, che, raggiunto il suo vivido colore rosso, sviluppa un sapore leggermente più dolce ma mantiene il suo caratteristico livello di piccenza intenso.

In cucina, il peperoncino serrano rosso è ampiamente utilizzato per aggiungere un tocco piccante e aromatico a salse, stufati, marinate e preparazioni fresche come il pico de gallo. Le sue dimensioni ridotte e la buccia liscia lo rendono ideale da macinare o tritare finemente, liberando così tutto il suo sapore e la sua piccenza nei piatti.

Tra le sue proprietà, spicca per l'elevato contenuto di vitamina C e capsaicina, la sostanza responsabile della sua piccenza, che possiede inoltre proprietà antiossidanti e può contribuire a stimolare il metabolismo. Inoltre, è povero di calorie e fornisce minerali come il potassio.

In diverse regioni dell'America Latina, il peperoncino serrano rosso può avere sinonimi o nomi simili come peperoncino serrano, soprattutto nei paesi in cui "ají" è il termine generico per indicare i peperoncini piccanti. Tuttavia, il suo utilizzo specifico e la sua forma esatta possono variare, quindi è comunemente noto semplicemente come peperoncino serrano rosso.

Questo ingrediente è fondamentale per chi cerca un tocco autentico e vibrante nella cucina messicana e latinoamericana, aggiungendo sapore, colore e piccenza a un'ampia varietà di ricette.