Peperoncino rosso macinato

Peperoncino rosso macinato

282 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 282 kcal
Proteine 12g
Carboidrati 50g
Grassi totali 14g
Fibre 26g

Vitamine e minerali

Calcio 178mg
Folato 23mcg
Ferro 8.1mg
Licopene 8900mcg
Potassio 2017mg
Vitamina A 15332IU
Vitamina C 76mg

Descrizione

Il peperoncino rosso macinato è un ingrediente fondamentale nella cucina di numerose culture, noto per donare un sapore intenso e piccante a un'ampia varietà di piatti. È costituito da peperoncini rossi essiccati che sono stati frantumati in una polvere fine o leggermente grossolana, a seconda del processo di macinazione. Questo condimento è molto apprezzato per la sua capacità di esaltare stufati, salse, zuppe, adobo e marinature.

Le sue origini risalgono alle Americhe, in particolare alle regioni dove la coltivazione del peperoncino è tradizionale da secoli, come il Messico e l'America Centrale. Il peperoncino rosso macinato può provenire da diverse varietà di peperoncini, le più comuni essendo il peperoncino guajillo, il peperoncino ancho e il peperoncino de árbol, tra gli altri.

Dal punto di vista nutrizionale, il peperoncino rosso macinato è una fonte ricca di capsaicina, il composto responsabile della sua piccantezza, che possiede anche proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Inoltre, fornisce vitamine A, C e alcune vitamine del gruppo B, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e migliorare la digestione.

Nell'America ispanica, questo ingrediente è noto con vari nomi a seconda della regione. Tra i sinonimi più comuni figurano: ají macinato (soprattutto in paesi come Perù e Argentina), peperoncino rosso macinato (anche se questo può creare confusione con la paprika dolce) e semplicemente peperoncino macinato. È importante distinguere questo condimento dalla paprika, che generalmente è meno piccante.