Peperoncino essiccato

Peperoncino essiccato

282 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 282 kcal
Proteine 12g
Carboidrati 50g
Grassi totali 14g
Fibre 27.3g

Vitamine e minerali

Calcio 148mg
Folato 195mcg
Ferro 7.2mg
Licopene 5906mcg
Potassio 3227mg
Vitamina A 3524IU
Vitamina C 76.4mg

Descrizione

Il peperoncino essiccato è un ingrediente fondamentale nella cucina latinoamericana e in altre regioni del mondo, caratterizzato come il frutto disidratato di diverse varietà di peperoncini freschi. Questo processo di essiccazione ne intensifica il sapore e l'aroma, oltre a concentrarne la piccantezza, donando un tocco unico e distintivo a un'ampia varietà di piatti.

Il peperoncino essiccato ha origine principalmente in Mesoamerica, dove la sua coltivazione e il suo utilizzo risalgono all'epoca precolombiana. Da allora è diventato un elemento essenziale nelle cucine messicana, centroamericana e in varie cucine dei Caraibi e del Sud America.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il peperoncino essiccato è ricco di capsaicina, il composto responsabile del suo sapore piccante, che possiede anche effetti antiossidanti e antinfiammatori. Inoltre, contiene vitamine come la A e la C, oltre a minerali che contribuiscono alla salute generale.

In diversi paesi ispanoamericani, il peperoncino essiccato ha diversi sinonimi o nomi comuni, tra cui: ají essiccato (soprattutto nei paesi andini), peperone essiccato (in alcune zone dei Caraibi), guajillo o chipotle quando si fa riferimento a tipi specifici di peperoncini essiccati in Messico, e semplicemente ají in certe regioni. È importante adattare il termine in base alla varietà e al paese per una migliore comprensione nel contesto culinario.