Peperoncini jalapeño in scatola

Peperoncini jalapeño in scatola

29 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 29 kcal
Proteine 0.9g
Carboidrati 6.5g
Grassi totali 0.4g
Fibre 2.5g
Sodio 600mg

Vitamine e minerali

Calcio 13mg
Folato 27mcg
Ferro 0.7mg
Licopene 2125mcg
Potassio 248mg
Vitamina A 1072IU
Vitamina C 118mg

Descrizione

I peperoncini jalapeño in scatola sono peperoncini verdi piccanti raccolti al momento giusto della maturazione e conservati tramite inscatolamento per garantirne la durata e la praticità in cucina. Originari del Messico, i jalapeño sono tra i peperoncini più conosciuti e utilizzati nella cucina messicana e latinoamericana, apprezzati per il loro sapore caratteristico e un livello di piccantezza medio che dona un tocco speciale alle ricette.

Questi peperoncini in scatola mantengono la loro texture croccante e il leggero affumicato, rendendoli ideali da aggiungere direttamente a salse, stufati, tacos, nachos, panini e un'ampia varietà di piatti senza necessità di lavorazioni precedenti. La loro conservazione in scatola li rende disponibili tutto l'anno, facilitando la preparazione di ricette sia tradizionali che moderne.

Per quanto riguarda le loro proprietà, i jalapeño sono ricchi di vitamina C, antiossidanti e capsaicina, una sostanza che dona loro il piccante e che può contribuire ad attivare il metabolismo e migliorare la circolazione. Inoltre, il loro basso contenuto calorico li rende un'ottima opzione per insaporire i piatti senza aggiungere grassi o zuccheri.

In diversi paesi di lingua spagnola, i peperoncini jalapeño in scatola possono avere nomi simili, anche se è comune riferirsi a essi semplicemente come "jalapeños en conserva". Tuttavia, in alcuni luoghi sono noti anche come "chiles jalapeños en conserva" o semplicemente "jalapeños en escabeche" se conservati in aceto e spezie.