Peperoncini cayenna freschi
40 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 40 kcal |
| Proteine | 2g |
| Carboidrati | 9g |
| Grassi totali | 0.4g |
| Fibre | 1.5g |
Vitamine e minerali
Descrizione
I peperoncini cayenna freschi sono frutti allungati e sottili dal colore rosso intenso quando sono maturi, noti per il loro gusto piccante e il loro aroma caratteristico. Sono una varietà di peperoncino originaria dell'America tropicale, particolarmente popolare nella cucina messicana, caraibica e centroamericana.
Questi peperoncini sono comunemente usati per aggiungere un tocco piccante e vivace a salse, stufati, marinate e soffritti, conferendo un calore persistente senza coprire gli altri sapori del piatto.
Per quanto riguarda le loro proprietà, i peperoncini cayenna freschi sono ricchi di vitamina C, capsaicina (il composto responsabile del loro piccante) e antiossidanti. La capsaicina è nota per i suoi benefici per la salute, tra cui proprietà antinfiammatorie e la capacità di stimolare il metabolismo.
In diversi paesi dell'America ispanica, i peperoncini cayenna freschi sono conosciuti anche come peperoncino piccante, chili del diavolo o semplicemente chili, anche se questi termini possono variare a seconda della regione.