Pepe nero macinato grosso

Pepe nero macinato grosso

251 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 251 kcal
Proteine 10.4g
Carboidrati 64g
Grassi totali 3.3g
Fibre 26.5g

Vitamine e minerali

Calcio 443mg
Folato 28mcg
Ferro 9.7mg
Licopene 0mcg
Potassio 1259mg
Vitamina C 21mg

Descrizione

Il pepe nero macinato grosso è un condimento essenziale in cucina, apprezzato per il suo sapore piccante e il suo aroma intenso. Si ottiene dalle bacche mature della pianta Piper nigrum, che dopo essere state essiccate, vengono macinate per ottenere una texture granulosa e più grossolana rispetto al pepe nero macinato finemente. Questo tipo di macinatura conferisce un sapore più pronunciato e una consistenza corposa che esalta le carni, gli stufati, le insalate e un'ampia varietà di piatti.

L'origine del pepe nero risale alle regioni tropicali dell'India meridionale, in particolare nello stato del Kerala, anche se oggi viene coltivato in diversi paesi con climi simili come il Vietnam, l'Indonesia e il Brasile.

Tra le sue proprietà spicca il contenuto di piperina, un composto bioattivo con effetti antiossidanti e digestivi. Inoltre, il pepe nero aiuta a esaltare il sapore degli alimenti, stimola la produzione dei succhi gastrici e può migliorare l'assorbimento di alcuni nutrienti.

In diversi paesi di lingua spagnola, il pepe nero macinato grosso si trova anche sotto sinonimi come: grani di pepe schiacciati, pepe nero a pezzi o semplicemente pepe grosso. In alcune zone è comune distinguere tra pepe macinato "fine" e pepe macinato "grosso" per specificare la texture desiderata per la ricetta.