Pepe nero macinato fresco

Pepe nero macinato fresco

251 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 251 kcal
Proteine 10.4g
Carboidrati 64g
Grassi totali 3.3g
Fibre 26.5g
Sodio 20mg

Vitamine e minerali

Calcio 443mg
Folato 28mcg
Ferro 9.7mg
Potassio 1259mg
Vitamina C 21mg

Descrizione

Il pepe nero appena macinato è un condimento essenziale nella cucina mondiale, noto per il suo sapore piccante e il suo aroma intenso che valorizza un'ampia varietà di piatti. Si ottiene dalle bacche essiccate e frantumate della pianta di Piper nigrum, coltivata principalmente in regioni tropicali come India, Vietnam e Indonesia.

Originario dell'India sud-occidentale, il pepe nero è stato per secoli un prodotto molto apprezzato nel commercio delle spezie, e rimane uno degli ingredienti più comuni nelle cucine di tutto il mondo.

Tra le sue proprietà, il pepe nero appena macinato non solo aggiunge sapore, ma contiene anche composti antiossidanti e può contribuire a migliorare la digestione e l'assorbimento dei nutrienti. Si consiglia di macinarlo poco prima dell'uso per preservarne la fragranza e la potenza.

Nei paesi di lingua spagnola dell'America Latina, il pepe nero appena macinato è noto anche semplicemente come pepe nero o pepe macinato, sebbene in alcune regioni, nel linguaggio colloquiale, possa essere chiamato con nomi come ají negro o pimienta gorda molida, anche se questi sono meno comuni e possono variare a livello locale.

Ideale per condire carni, zuppe, stufati e insalate, il pepe nero appena macinato è un ingrediente indispensabile per aggiungere quel tocco finale di sapore e aroma a qualsiasi ricetta.