Pepe nero macinato
255 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 255 kcal |
| Proteine | 10.4g |
| Carboidrati | 64g |
| Grassi totali | 3.3g |
| Fibre | 26.5g |
| Sodio | 20mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il pepe nero macinato è una spezia ottenuta dalle bacche essiccate e frantumate del Piper nigrum, una pianta rampicante originaria dell'India meridionale. Questo ingrediente è fondamentale nella cucina di tutto il mondo per il suo sapore piccante, aromatico e leggermente pungente, che esalta e valorizza il gusto di un'ampia varietà di piatti.
La sua origine risale a migliaia di anni fa, il che lo rende una delle spezie più apprezzate e commercializzate dell'antichità, in particolare lungo la via delle spezie. Attualmente, il pepe nero viene coltivato in numerose regioni tropicali del mondo, tra cui America Latina, Asia e Africa.
Tra le sue proprietà più notevoli spicca il suo contenuto di antiossidanti, composti che contribuiscono a contrastare l'invecchiamento cellulare e favoriscono la digestione. Inoltre, possiede effetti antinfiammatori e può stimolare i sistemi digestivo e metabolico.
In diversi paesi dell'America ispanica, il pepe nero macinato è noto anche semplicemente come pepe nero o pepe nero in polvere. In alcuni luoghi, il termine macinato viene utilizzato per distinguerlo dai grani di pepe interi.
Questo ingrediente è un punto fermo della dispensa per condire carni, zuppe, stufati, salse e insalate, donando un tocco di sapore intenso ed equilibrato.