Pepe di montagna

Pepe di montagna

318 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 318 kcal
Proteine 10g
Carboidrati 72g
Grassi totali 3.3g
Fibre 26g

Vitamine e minerali

Calcio 150mg
Folato 27mcg
Ferro 12.9mg
Potassio 1460mg
Vitamina A 0IU
Vitamina C 0.8mg

Descrizione

La pimienta di montagna è un condimento naturale ottenuto dalle bacche essiccate di piante che crescono nelle regioni montuose, in particolare nelle zone dell'America Latina. Questo ingrediente si distingue per il suo sapore intenso, aromatico e leggermente piccante, che aggiunge un tocco distintivo a numerosi piatti.

Originaria principalmente della regione andina, la pimienta di montagna è stata tradizionalmente utilizzata nella cucina locale per insaporire stufati, carni e salse. La sua coltivazione ad alta quota le conferisce un profilo aromatico più concentrato e caratteristiche uniche rispetto ad altre varietà di pepe.

Dal punto di vista nutrizionale, la pimienta di montagna contiene composti antiossidanti e oli essenziali che favoriscono la digestione e possiedono proprietà antinfiammatorie. Inoltre, è nota per stimolare il metabolismo e migliorare l'assorbimento degli altri sapori negli alimenti.

In diversi paesi ispano-americani, questo ingrediente può essere reperito sotto sinonimi come pimienta serrana, pimienta del cerro o pimienta de altura. Questi termini fanno riferimento alla sua provenienza dalle zone ad alta quota e al suo particolare profilo organolettico.

In sintesi, la pimienta di montagna è un'alleata ideale per esaltare il sapore delle tue ricette, donando un tocco autentico e caratteristico della tradizionale cucina andina.