Pepe di cayenna rosso

Pepe di cayenna rosso

318 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 318 kcal
Proteine 12.01g
Carboidrati 56.02g
Grassi totali 17.28g
Fibre 26.5g

Vitamine e minerali

Calcio 250mg
Folato 12mcg
Ferro 7.17mg
Licopene 32000mcg
Potassio 3220mg
Vitamina A 7134IU
Vitamina C 76.4mg
Vitamina E 4.78mg

Descrizione

Il pepe di cayenna rosso è una spezia piccante ottenuta dai frutti essiccati e macinati di Capsicum annuum, una varietà di peperoncino piccolo e allungato. Il suo intenso colore rosso e il suo sapore caratteristico aggiungono un tocco di piccantezza e calore a numerose pietanze, dagli stufati e alle salse alle marinature e ai mix per strofinare.

Originario della regione tropicale dell'America Centrale e Meridionale, il pepe di cayenna si è diffuso in tutto il mondo grazie alla sua versatilità in cucina e alle sue proprietà medicinali. In gastronomia è molto apprezzato per intensificare i sapori e bilanciare le preparazioni con una piccantezza delicata.

Tra le sue proprietà spiccano la capacità di stimolare la digestione, migliorare la circolazione sanguigna e fornire vitamine A e C, oltre a composti antiossidanti e antinfiammatori. A causa della sua concentrazione di capsaicina, il composto responsabile della piccantezza, si consiglia di usarlo con moderazione secondo il gusto e la tolleranza al piccante.

In diversi paesi di lingua spagnola dell'America Latina, il pepe di cayenna è conosciuto anche come chili rosso macinato, peperoncino cayenna, peperoncino piccante o semplicemente cayenna. In tutte le sue varianti, è un ingrediente essenziale per aggiungere sapore e personalità alle ricette tipiche della regione.