Patatine fritte spesse
312 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 312 kcal |
| Proteine | 3.4g |
| Carboidrati | 40g |
| Grassi totali | 15g |
| Grassi saturi | 2.5g |
| Fibre | 3.5g |
| Sodio | 350mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le patatine taglio bistec sono un contorno classico in molte cucine latinoamericane, caratterizzate dal loro taglio spesso e dalla texture croccante all'esterno, morbida e soffice all'interno. A differenza delle patatine fritte convenzionali, queste vengono tagliate in strisce larghe o in una forma rettangolare che richiama la presentazione di una bistecca ("bistec"), conferendo loro una presenza più robusta e sostanziosa nel piatto.
Origine: Sebbene le patatine fritte abbiano un'origine europea, le steak-cut fries sono particolarmente popolari nei paesi latinoamericani come Messico, Colombia e Venezuela, dove vengono comunemente servite accompagnando carni, especially bistecche o hamburger, oppure come parte dei contorni nei pasti casalinghi e nei ristoranti tipici.
Proprietà: Le patatine taglio bistec forniscono una buona quantità di carboidrati complessi che apportano energia rapidamente. Poiché vengono cotte in olio caldo, il loro contenuto calorico aumenta, quindi è consigliabile consumarle con moderazione come parte di una dieta equilibrata. Inoltre, la patata in sé è ricca di vitamina C, potassio e fibre, anche se questi nutrienti possono diminuire a seconda del metodo di cottura.
Sinonimi in spagnolo latinoamericano: In diversi paesi, le patatine taglio bistec possono essere conosciute anche come papas a lo pobre (Cile), papas gruesas (Messico) o semplicemente patatine dal taglio spesso. In alcuni luoghi, vengono chiamate papas camote quando includono altri tipi di tuberi, ma il nome più comune resta quello di patatine taglio bistec per la loro somiglianza a una bistecca.