Patate a fette in stile fatto in casa
77 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 77 kcal |
| Proteine | 2g |
| Carboidrati | 17.5g |
| Zuccheri | 0.8g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Grassi saturi | 0.03g |
| Fibre | 2.2g |
| Sodio | 7mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Patate a fette in stile casalingo sono fette di patata tagliate a mano con uno spessore irregolare che preserva la texture autentica e il sapore del tubero. Questo ingrediente è molto popolare nella cucina casalinga, poiché consente una cottura uniforme e un interno morbido con bordi leggermente croccanti quando vengono fritte o al forno.
Origine: La patata è un tubero originario della regione andina del Sud America, in particolare di paesi come Perù e Bolivia, dove viene coltivata da migliaia di anni. Oggi è uno degli ingredienti più versatili della cucina globale, presente in diverse preparazioni che spaziano dai purè agli stufati e ai contorni.
Proprietà: La patata è un'ottima fonte di carboidrati complessi, che forniscono energia sostenuta. Inoltre, apporta fibre alimentari, vitamina C, potassio e piccole quantità di vitamine del gruppo B. Quando viene consumata a fette in stile casalingo, conserva il suo valore nutrizionale e offre una texture autentica e fatta in casa difficile da replicare con i prodotti industrializzati.
Sinonimi in America Ispanica: Nei diversi paesi di lingua spagnola, le patate sono conosciute con nomi e stili di taglio differenti. Alcune varianti per "patate a fette" possono includere:
- Patatas en rodajas (Spagna)
- Papas laminadas (Messico, Colombia)
- Papas en filetes (Cile, Argentina)
- Papa tajada (Costa Rica, Nicaragua)
- Papas en láminas (Perù, Venezuela)
Questo ingrediente è ideale per preparare qualsiasi cosa, dalle patatine fritte fatte in casa ai gratin, stufati e patatine a chip, donando un sapore e una texture inconfondibili che valorizzano qualsiasi ricetta tradizionale o innovativa.