Pasta di peperoncino thai

Pasta di peperoncino thai

40 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 40 kcal
Proteine 1.1g
Carboidrati 7g
Zuccheri 2g
Grassi totali 1.2g
Grassi saturi 0.3g
Fibre 2.5g
Sodio 1500mg

Vitamine e minerali

Folato 15mcg
Licopene 1500mcg
Potassio 280mg
Vitamina C 33mg

Descrizione

La pasta di peperoncino thai è un condimento essenziale nella cucina del Sud-est asiatico, in particolare nella cucina tailandese. Si tratta di una miscela concentrata di peperoncini freschi o essiccati macinati, a volte combinati con altri ingredienti come aglio, cipolla, erbe aromatiche e spezie, che dona un sapore piccante, intenso e aromatico a un'ampia varietà di piatti.

La sua origine è la Thailandia, dove è nota come "nam prik pao" o semplicemente come pasta di peperoncino, e viene utilizzata per esaltare il sapore di zuppe, curry, salse e piatti saltati in padella, aggiungendo un equilibrio tra piccante, dolce e affumicato.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la pasta di peperoncino thai è ricca di capsaicina, un composto che dona la caratteristica piccantezza e ha effetti stimolanti e antiossidanti. Inoltre, contiene solitamente ingredienti come aglio e cipolla, che apportano benefici antimicrobici e rafforzano il sistema immunitario. Inoltre, questa pasta è un ottimo modo per intensificare il sapore senza aggiungere grassi o zuccheri superflui.

Nel mondo italofono, può essere reperita sotto sinonimi come pasta di peperoncino thai o semplicemente pasta di peperoncino piccante, anche se il suo utilizzo è meno diffuso al di fuori della cucina asiatica. Quando la si incorpora nelle ricette, è importante considerare la sua potenza per regolare la quantità in base al livello di piccantezza desiderato.