Pasta di cipolla

Pasta di cipolla

42 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 42 kcal
Proteine 1.4g
Carboidrati 9.3g
Grassi totali 0.1g
Fibre 3.1g

Vitamine e minerali

Folato 16mcg
Licopene 0mcg
Potassio 146mg
Vitamina C 8.1mg

Descrizione

La pasta di cipolla è un concentrato ottenuto da cipolle fresche che sono state cotte e poi lavorate fino a raggiungere una texture liscia e pastosa. Questo ingrediente è ampiamente utilizzato in cucina per fornire un sapore intenso e caratteristico di cipolla, ma con la comodità di un'applicazione rapida e uniforme in diverse preparazioni.

L'origine della pasta di cipolla è legata alla necessità di conservare e facilitare l'uso delle cipolle sia nelle cucine professionali che domestiche. Tradizionalmente, le cipolle sono un ingrediente di base in tutto il mondo, e la loro forma di pasta semplifica il processo di cottura senza sacrificare l'aroma o il sapore.

Dal punto di vista nutrizionale, la pasta di cipolla conserva molte delle proprietà benefiche delle cipolle fresche, come l'essere una buona fonte di antiossidanti, vitamine del gruppo B e composti solforati che sostengono il sistema immunitario e la salute cardiovascolare.

In America Latina, oltre a pasta di cipolla, questo prodotto può essere conosciuto anche come concentrato di cipolla, passata di cipolla o pasta di cipolla concentrata, a seconda della regione e del produttore.

Ideale da incorporare nei soffritti, negli stufati, nelle salse e nei condimenti, la pasta di cipolla accelera la preparazione e garantisce un sapore costante nei piatti.