Paprika rossa in polvere
282 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 282 kcal |
| Proteine | 14.1g |
| Carboidrati | 54.3g |
| Grassi totali | 13.9g |
| Fibre | 34.9g |
| Sodio | 35mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La paprika rossa in polvere è un condimento ottenuto dalla macinazione di peperoncini rossi essiccati, che aggiunge ai piatti un sapore caratteristico, dolce e leggermente affumicato, oltre a un colore rosso vivace e intenso. È un ingrediente essenziale in molte cucine del mondo, soprattutto nella cucina mediterranea e latinoamericana.
Le sue origini risalgono all'America Centrale e al Messico, dove la pianta del peperoncino, nativa di questa regione, viene coltivata e utilizzata fin dall'epoca precolombiana. Con l'arrivo degli Spagnoli, il peperoncino si diffuse in Europa e in altre parti del mondo, portando all'uso della paprika in un'ampia varietà di ricette.
La paprika rossa in polvere è ricca di vitamina C, antiossidanti e composti bioattivi come i carotenoidi, che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a proteggere le cellule dai danni ossidativi. Inoltre, non contiene grassi né colesterolo, il che la rende un'opzione salutare per esaltare il sapore senza aggiungere calorie extra.
Nel mondo ispanico-americano, la paprika rossa in polvere è conosciuta con diversi nomi a seconda della regione, tra cui aji macinato (in paesi come Perù e Bolivia), peperone dolce in polvere o semplicemente peperoncino rosso macinato. È comunemente usata in stufati, marinate, zuppe, carni e salumi, aggiungendo sia aroma che colore alle preparazioni.
Per una migliore conservazione, si consiglia di riporla in un contenitore ermetico in un luogo fresco e asciutto, poiché il suo sapore e il suo colore possono degradarsi con l'esposizione prolungata all'aria e alla luce.