Noce moscata macinata

Noce moscata macinata

525 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 525 kcal
Proteine 6.3g
Carboidrati 49g
Grassi totali 36g
Fibre 20.8g

Vitamine e minerali

Calcio 184mg
Folato 24mcg
Ferro 3.04mg
Licopene 0mcg
Potassio 350mg
Vitamina A 57IU
Vitamina C 3mg
Vitamina E 1.5mg

Descrizione

La noce moscata macinata è una spezia aromatica ottenuta dal seme essiccato dell'albero Myristica fragrans, originario delle isole dell'Arcipelago delle Molucche in Indonesia. Dopo la raccolta, il seme viene essiccato e macinato fino a ottenere una polvere fine di colore marrone chiaro, dal profumo caldo, dolce e leggermente pungente.

In cucina, la noce moscata macinata è molto apprezzata per la sua capacità di esaltare il sapore di piatti sia dolci che salati. Viene comunemente utilizzata in zuppe, salse, stufati, purè, dolci, bevande calde e prodotti da forno. Il suo sapore distintivo aggiunge un tocco speciale alle ricette tradizionali di molte culture.

Dal punto di vista nutrizionale, la noce moscata contiene oli essenziali, antiossidanti e composti antinfiammatori, sebbene se ne raccomandi l'uso in piccole quantità a causa della sua potenza e dei potenziali effetti tossici ad alte dosi.

In vari paesi dell'America Latina, la noce moscata macinata è conosciuta anche come macis macinato (sebbene il macis sia una parte diversa del frutto), o semplicemente come noce moscata. Tuttavia, non ha molti sinonimi diversi: solitamente viene identificata con il suo nome originale.