Miso giallo
199 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 199 kcal |
| Proteine | 12g |
| Carboidrati | 26g |
| Grassi totali | 6g |
| Fibre | 1.8g |
| Sodio | 3720mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il miso giallo è una pasta fermentata tradizionale della cucina giapponese, preparata principalmente con soia, riso e sale. Il suo periodo di fermentazione più breve rispetto ad altri tipi di miso gli conferisce un sapore delicato, leggermente dolce e meno salato, rendendolo uno dei tipi di miso più versatili per diverse preparazioni culinarie.
Originario del Giappone, il miso giallo è una parte essenziale della dieta giapponese da secoli, dove viene utilizzato in zuppe, condimenti, marinate e salse per apportare un sapore umami profondo ed equilibrato. Grazie al suo processo di fermentazione, il miso giallo è ricco di proteine, enzimi digestivi, vitamine del gruppo B e minerali come zinco e manganese, oltre a contenere probiotici benefici per la salute intestinale.
Per quanto riguarda i sinonimi o i termini equivalenti in italiano nelle diverse regioni, sebbene il miso non sia un ingrediente tradizionale di queste cucine, può semplicemente essere trovato come "miso giallo" o in alcuni casi viene chiamato sciroppo di soia fermentata. Non esistono sinonimi precisi trattandosi di un prodotto specifico, ma nelle ricette può essere descritto come "pasta di soia gialla fermentata" per facilitare la comprensione.