Miscela per zuppa di tamarindo

Miscela per zuppa di tamarindo

40 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 40 kcal
Proteine 1g
Carboidrati 9g
Zuccheri 7g
Grassi totali 0.5g
Fibre 4.0g
Sodio 300mg

Vitamine e minerali

Folato 10mcg
Licopene 0mcg
Potassio 280mg
Vitamina C 3mg

Descrizione

Il mix per zuppa di tamarindo è un ingrediente tradizionale utilizzato principalmente nella cucina messicana e in varie cucine dell'America Latina per preparare brodi e zuppe con un sapore caratteristico aspro e leggermente dolce. Questo mix contiene tipicamente tamarindo disidratato o concentrato, accompagnato da spezie come aglio, cipolla, peperoncino, cumino e altre erbe che esaltano il sapore del brodo.

Origine: Il tamarindo è originario dell'Africa tropicale, ma il suo utilizzo si è ampiamente diffuso nella gastronomia latinoamericana, in particolare in Messico, dove la zuppa di tamarindo è popolare in diverse regioni. Questo mix riflette la fusione dei sapori indigeni con le influenze africane e spagnole.

Proprietà: Il tamarindo apporta un sapore aspro che aiuta a bilanciare piatti in brodo e stufati. Inoltre, è una buona fonte di antiossidanti, vitamine (come la C e quelle del gruppo B) e minerali come potassio e magnesio. Il consumo di tamarindo è anche associato a benefici digestivi, poiché può aiutare a migliorare la digestione e alleviare la stitichezza.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: In diverse regioni, questo mix può essere semplicemente noto come "mezcla para caldo de tamarindo" o "sazonador para sopa de tamarindo". Il frutto del tamarindo ha anche nomi regionali come "tamarindo", "tamarindo indio" o "tamarindo de cáscara", sebbene il termine più comune sia tamarindo.