Limone con pepe senza sale

Limone con pepe senza sale

29 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 29 kcal
Proteine 1.1g
Carboidrati 9.3g
Grassi totali 0.3g
Fibre 2.8g
Sodio 0mg

Vitamine e minerali

Folato 11mcg
Licopene 0mcg
Potassio 138mg
Vitamina C 53mg

Descrizione

Limone e pepe senza sale è una miscela di spezie che unisce il sapore acido e fresco del limone con il tocco piccante e aromatico del pepe nero o bianco, ma senza aggiunta di sale. Questa combinazione è ideale per esaltare il sapore di carni, pesci, insalate e verdure, offrendo un contrasto agrumato e piccante senza aumentare il contenuto di sodio nelle preparazioni.

Questo ingrediente è molto popolare nella cucina contemporanea e salutista, poiché consente di condire gli alimenti in modo intenso senza ricorrere al sale, rendendolo perfetto per le persone che devono controllare l'assunzione di sodio.

L'origine di questa miscela non è legata a una regione specifica, ma si basa sull'uso tradizionale sia del limone, molto apprezzato nella cucina mediterranea e latinoamericana, sia del pepe, una spezia originaria dell'India che si è globalizzata in diverse culture culinarie.

Proprietà:

  • Limone: apporta vitamina C, favorisce la digestione e dona un sapore naturale e rinfrescante.
  • Pepe: contiene antiossidanti, migliora l'assorbimento dei nutrienti e offre un effetto stimolante per il palato.
  • Essendo senza sale, è ideale per le diete a basso contenuto di sodio.

Sinonimi in italiano: In alcuni contesti, questa miscela può essere semplicemente nota come condimento limone e pepe senza sale, spezie limone e pepe senza sale o miscela agrumata al pepe senza sale. Non esiste solitamente un unico nome ampiamente diffuso, ma questi termini descrivono la stessa preparazione.