Grani del paradiso

Grani del paradiso

330 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 330 kcal
Proteine 6g
Carboidrati 34g
Grassi totali 18g
Fibre 23g

Vitamine e minerali

Calcio 80mg
Folato 120mcg
Ferro 5mg
Licopene 0mcg
Potassio 1300mg
Vitamina C 80mg

Descrizione

Grani del Paradiso è una spezia originaria dell'Africa occidentale, conosciuta scientificamente come Aframomum melegueta. Si tratta dei semi essiccati di una pianta appartenente alla famiglia dello zenzero, dal sapore piccante e aromatico che unisce note di pepe nero, coriandolo e un tocco agrumato.

Storicamente, i Grani del Paradiso erano usati nella cucina tradizionale africana, nonché nella medicina naturale, grazie alle loro proprietà digestive e antinfiammatorie. Il loro sapore intenso li rende ideali per condire carni, stufati, zuppe e salse, aggiungendo ai piatti un carattere esotico e leggermente affumicato.

Nel mondo ispanico, sono conosciuti anche come grani di Guinea o pepe di Guinea. Sono un'ottima alternativa o un complemento al pepe nero e possono essere incorporati sia in ricette salate sia in alcune preparazioni dolci, donando un tocco speciale e distintivo.

Inoltre, i Grani del Paradiso contengono composti antiossidanti e proprietà antimicrobiche, che possono contribuire alla conservazione degli alimenti e al benessere digestivo.