Foglie di timo essiccate

Foglie di timo essiccate

276 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 276 kcal
Proteine 9.11g
Carboidrati 62.66g
Grassi totali 7.03g
Fibre 35.4g
Sodio 53mg

Vitamine e minerali

Calcio 1897mg
Folato 10mcg
Ferro 123.29mg
Licopene 0mcg
Potassio 609mg
Vitamina A 4750IU
Vitamina C 160.1mg
Vitamina E 20.3mg
Vitamina K 1714.5mcg

Descrizione

Le foglie di timo essiccato sono le foglie disidratate della pianta Thymus vulgaris, un'erba aromatica molto apprezzata in cucina per il suo sapore intenso, leggermente terroso con note agrumate e mentolate. Il suo utilizzo è comune in diverse cucine di tutto il mondo, soprattutto nelle ricette mediterranee, per insaporire carni, stufati, zuppe, salse e marinature.

Il timo è originario della regione mediterranea, sebbene oggi sia coltivato in molte parti del mondo. L'essiccazione consente di conservarne più a lungo l'aroma e il sapore, facilitandone l'impiego in numerose preparazioni culinarie.

Tra le sue proprietà, oltre a conferire un sapore distintivo, il timo possiede qualità antiossidanti e antimicrobiche, che possono aiutare a esaltare il sapore dei piatti e contribuirne alla conservazione naturale.

Nel contesto culinario ispanoamericano, le foglie di timo essiccato possono essere note anche come timo secco o semplicemente timo. Sebbene non sia altrettanto comune in tutte le regioni, è un ingrediente chiave in certe ricette tradizionali e moderne.