Foglie di origano essiccate
306 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 306 kcal |
| Proteine | 9g |
| Carboidrati | 69g |
| Grassi totali | 7g |
| Fibre | 42g |
| Sodio | 56mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le foglie di origano essiccate sono le foglie disidratate della pianta di Origanum vulgare, un'erba aromatica ampiamente utilizzata in gastronomia per il suo sapore intenso, caldo e leggermente amaro. Questo ingrediente è essenziale in diverse cucine del mondo, in particolare in quelle mediterranea e latinoamericana, donando un tocco caratteristico a salse, stufati, carni e condimenti.
L'origano è originario della regione mediterranea, ma la sua coltivazione si è ampiamente diffusa in tutta l'America Latina e in altre zone temperate del mondo. L'essiccazione delle sue foglie concentra gli oli essenziali e ne migliora la conservabilità, permettendo di preservarne più a lungo l'aroma e il sapore.
Tra le sue proprietà, spicca la sua funzione di antiossidante naturale, oltre al contenere composti antimicrobici che possono aiutare a conservare gli alimenti e apportare benefici alla salute se consumato in quantità moderate.
Per quanto riguarda i sinonimi in ambito ispanoamericano, le foglie di origano essiccate sono comunemente note anche semplicemente come origano essiccato. In alcune regioni, viene chiamato origano messicano quando si fa riferimento a varietà locali, sebbene il termine generale per le foglie essiccate rimanga origano o, in alcuni paesi, santoreggia essiccata.