Foglie di limone
30 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 30 kcal |
| Proteine | 0.5g |
| Carboidrati | 7g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 2.0g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le foglie di limone sono le foglie aromatiche del limone, comunemente utilizzate in cucina per conferire un aroma fresco, agrumato e caratteristico a una vasta gamma di piatti. Queste foglie non vengono mangiate direttamente, ma sono usate per insaporire zuppe, brodi, stufati, pesce e piatti di riso, esaltando il sapore con la loro fragranza intensa e leggermente amara.
L'origine delle foglie di limone è particolarmente legata alle cucine del Sud-est asiatico, come quella thailandese, vietnamita e malese, dove rappresentano un ingrediente essenziale. Tuttavia, vengono utilizzate anche in varie regioni dell'America Latina e dei Caraibi, grazie alla vasta diffusione dell'albero del limone nei climi tropicali e subtropicali.
Per quanto riguarda le loro proprietà, le foglie di limone contengono oli essenziali con composti antiossidanti e antimicrobici, che non solo aggiungono sapore, ma possono anche contribuire alla conservazione degli alimenti. Inoltre, il loro aroma può aiutare a stimolare l'appetito e favorire la digestione.
In diverse regioni dell'America Latina, le foglie di limone possono essere conosciute anche come hojas de limonero, hojas de cedrón (sebbene quest'ultimo termine possa riferirsi a un'altra pianta aromatica, in alcuni luoghi viene usato per le foglie degli agrumi) o semplicemente hojas cítricas. È importante distinguerle dalle foglie del Persian lime o del Mexican lime, che corrispondono a varietà di agrumi diverse.
In sintesi, le foglie di limone sono un ingrediente fondamentale per donare un tocco fresco e aromatico alle ricette tradizionali e contemporanee, conferendo un sapore unico e delicato che arricchisce qualsiasi preparazione.