Foglie di basilico essiccate
251 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 251 kcal |
| Proteine | 15.15g |
| Carboidrati | 49.9g |
| Grassi totali | 4.1g |
| Fibre | 38g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le foglie di basilico essiccate sono le foglie disidratate della pianta di basilico (Ocimum basilicum), un'erba aromatica molto apprezzata nella cucina mediterranea e in diverse culture di tutto il mondo. Queste foglie concentrano il sapore caratteristico del basilico fresco, con note dolci e leggermente piccanti, ma con un aroma più intenso grazie alla disidratazione.
Origine: Il basilico è originario delle regioni tropicali dell'Asia e dell'Africa, ma la sua coltivazione e il suo utilizzo si sono diffusi a livello globale, soprattutto nei paesi mediterranei come l'Italia e la Spagna, dove è un ingrediente essenziale dei piatti tradizionali.
Proprietà: Le foglie di basilico essiccate contengono antiossidanti, oli essenziali e composti antinfiammatori. Inoltre, aggiungono sapore e aroma alle preparazioni senza apportare calorie o grassi. Sono utilizzate soprattutto in zuppe, salse, stufati, pizze e marinature, donando un tocco erbaceo e profumato.
Sinonimi: sebbene il termine più comune sia basilico secco, in alcune regioni può essere noto anche semplicemente come basilico disidratato o basilico tritato. In Italia il termine basilico è quello prevalentemente utilizzato.