Fiocchi di cipolla essiccati

Fiocchi di cipolla essiccati

349 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 349 kcal
Proteine 9.7g
Carboidrati 79.6g
Grassi totali 0.5g
Fibre 9.7g
Sodio 35mg

Vitamine e minerali

Calcio 60mg
Folato 40mcg
Ferro 7.3mg
Licopene 0mcg
Potassio 1250mg
Vitamina C 8.1mg

Descrizione

Le scaglie di cipolla essiccata sono piccole fette di cipolla disidratate, comunemente utilizzate come condimento in diverse preparazioni culinarie. Questo ingrediente offre il sapore caratteristico e l'aroma intenso della cipolla fresca, con il vantaggio di avere una maggiore durata e facilità di conservazione.

L'origine delle scaglie di cipolla essiccata deriva dal processo di disidratazione delle cipolle fresche, una tecnica tradizionale utilizzata per preservarne le proprietà e concentrarne il sapore. Questo ingrediente è molto popolare nella cucina internazionale, soprattutto nelle ricette rapide e nelle miscele di spezie, poiché consente di aggiungere un tocco di cipolla senza la necessità di sbucciare o tritare cipolle fresche.

Per quanto riguarda le loro proprietà, le scaglie di cipolla essiccata contengono antiossidanti, vitamine del gruppo B e composti solforati che possono contribuire a migliorare la salute cardiovascolare e rafforzare il sistema immunitario. Essendo disidratate, concentrano questi nutrienti, sebbene la texture e il sapore cambino leggermente rispetto alle cipolle fresche.

A seconda del paese dell'America Latina, le scaglie di cipolla essiccata possono essere conosciute anche come: scaglie di cipolla disidratata, chips di cipolla essiccata o semplicemente scaglie di cipolla. Questo ingrediente è ideale per zuppe, stufati, condimenti, marinature e miscèle di spezie, facilitando l'incorporazione del sapore della cipolla nelle ricette senza sforzo.