Curry in polvere

Curry in polvere

325 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 325 kcal
Proteine 14g
Carboidrati 58g
Grassi totali 14g
Fibre 21.5g

Vitamine e minerali

Calcio 1140mg
Folato 109mcg
Ferro 21.3mg
Licopene 0mcg
Potassio 1260mg
Vitamina C 7.1mg

Descrizione

Il curry in polvere è una miscela di spezie macinate ampiamente utilizzata in cucina per aggiungere un sapore intenso, aromatico e leggermente piccante a vari piatti. Questa miscela può contenere curcuma, cumino, coriandolo, fieno greco, senape, zenzero, pepe, cannella e chiodi di garofano, tra gli altri ingredienti, variando a seconda della regione e della ricetta.

L'origine del curry in polvere risale alla tradizione culinaria dell'India, dove le spezie vengono combinate per creare un'ampia varietà di piatti dai sapori complessi. Questo condimento divenne popolare a livello internazionale durante l'era coloniale britannica e oggi è un ingrediente essenziale in molte cucine del mondo, offrendo un modo pratico per replicare i sapori tipici della gastronomia indiana.

In termini di proprietà, il curry in polvere non solo aggiunge sapore, ma apporta anche benefici nutrizionali. La curcuma, uno dei suoi componenti principali, contiene curcumina, un antiossidante con effetti antinfiammatori. Inoltre, alcune spezie della miscela possono favorire la digestione e stimolare il metabolismo.

In italiano, il curry in polvere è noto anche semplicemente come curry o curcuma mista. Tuttavia, è comune in alcune regioni che il termine si riferisca sia alla miscela di spezie essiccate sia alle preparazioni che utilizzano questa miscela come base.