Coriandolo in polvere
279 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 279 kcal |
| Proteine | 11.8g |
| Carboidrati | 54.8g |
| Grassi totali | 13.3g |
| Fibre | 37.3g |
Vitamine e minerali
Descrizione
La polvere di coriandolo è una spezia finemente macinata ottenuta dai semi essiccati della pianta del coriandolo (Coriandrum sativum), una pianta erbacea originaria del Mediterraneo e dell'Europa meridionale, oggi coltivata in varie regioni del mondo, tra cui America Latina e Asia. Questa polvere ha un aroma caldo e leggermente agrumato, con un sapore delicato e terroso che aggiunge profondità e freschezza a un'ampia gamma di preparazioni culinarie.
In cucina, la polvere di coriandolo è un ingrediente essenziale in miscele di spezie come curry e garam masala, ed è utilizzata in piatti di carne, zuppe, salse e stufati per esaltarne il sapore. È inoltre comune nelle cucine di Messico, Perù, Colombia, Argentina e altri paesi dell'America Latina.
Proprietà: Oltre al suo valore culinario, la polvere di coriandolo contiene composti antiossidanti e digestivi che possono contribuire a migliorare la digestione e apportare benefici alla salute. È povera di calorie e può arricchire i piatti senza aggiungere grassi o zuccheri.
Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: In alcune regioni è semplicemente nota come cilantro molido o coriandro en polvo. Sebbene il termine "polvo de cilantro" sia ampiamente compreso, può variare da paese a paese.