Condimento per bruschetta al pomodoro
60 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 60 kcal |
| Proteine | 1.2g |
| Carboidrati | 8g |
| Zuccheri | 4g |
| Grassi totali | 2g |
| Fibre | 1.5g |
| Sodio | 210mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La guarnizione di pomodoro per bruschetta è un composto fresco e saporito utilizzato come contorno o condimento per la popolare bruschetta italiana. È composta principalmente da pomodori maturi tritati finemente, mescolati con ingredienti aromatici come aglio, basilico fresco, olio extravergine di oliva, sale e pepe. Questa combinazione offre un gusto vivace e rinfrescante, ideale per esaltare il pane tostato o come complemento in diversi piatti.
L'origine della bruschetta risale alla tradizione culinaria italiana, in particolare della regione Toscana, dove veniva servita come semplice antipasto per assaggiare l'olio del nuovo raccolto. Attualmente, la guarnizione di pomodoro è diventata popolare in tutto il mondo ed è utilizzata in varie ricette per la sua versatilità e freschezza.
Proprietà: Questa guarnizione offre benefici nutrizionali grazie ai pomodori, ricchi di antiossidanti come il licopene, di vitamine C e A e di minerali essenziali. Inoltre, l'uso di olio extravergine di oliva apporta grassi sani che favoriscono la salute cardiovascolare.
In America Latina, questo ingrediente è generalmente noto semplicemente come "miscela di pomodoro per bruschetta" o "condimento di pomodoro per pane tostato". Di solito non ha sinonimi specifici oltre a queste descrizioni funzionali, sebbene in alcune regioni si possa sentire "pico de gallo" per riferirsi a una salsa fresca di pomodoro simile, pur con ingredienti diversi e un contesto culinario distinto.