Cipolline perla intere surgelate

Cipolline perla intere surgelate

40 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 40 kcal
Proteine 1.1g
Carboidrati 9.3g
Zuccheri 4.2g
Grassi totali 0.1g
Fibre 1.7g

Vitamine e minerali

Folato 19mcg
Licopene 0mcg
Potassio 146mg
Vitamina C 7.4mg

Descrizione

La cipolla perlata intera surgelata è un ingrediente molto apprezzato in cucina per le sue dimensioni ridotte e il suo sapore delicato e leggermente dolce. Queste cipolle, conosciute anche come cipolline perlate o scalognotte piccole in alcuni paesi dell'America Latina, si presentano intere e sono state surgelate per preservarne la freschezza e facilitarne l'uso in diverse ricette.

Originarie delle regioni temperate, le cipolle perlate sono tipicamente coltivate in zone come l'Europa e il Nord America, anche se oggi la loro coltivazione si è diffusa in altri luoghi grazie alla domanda culinaria. Il processo di surgelazione aiuta a mantenere le loro proprietà e il loro sapore, offrendo inoltre comodità all'utente eliminando la necessità di sbucciarle o tagliarle in precedenza.

Per quanto riguarda le loro proprietà, la cipolla perlata è ricca di antiossidanti, vitamine del gruppo B e composti solforati che apportano benefici digestivi e antinfiammatori. Il suo contenuto calorico moderato e la sua capacità di esaltare il sapore di stufati, brasati, salse e piatti al forno la rendono un alleato indispensabile in cucina.

In sintesi, la cipolla perlata intera surgelata è perfetta per chi desidera aggiungere un tocco sottile e raffinato alle proprie preparazioni, risparmiando tempo senza rinunciare a qualità o sapore.