Chili senza fagioli
90 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 90 kcal |
| Proteine | 6g |
| Carboidrati | 10g |
| Grassi totali | 3.5g |
| Fibre | 2.0g |
| Sodio | 600mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il chili senza fagioli è uno stufato o una cassero piccante tradizionalmente preparato con carne macinata (solitamente manzo), pomodori, spezie e peperoncini, ma senza l'aggiunta di fagioli, il che lo differenzia dal classico chili con fagioli. Questo piatto ha origine nel sud-ovest degli Stati Uniti, in particolare in Texas, dove è diventato popolare come specialità regionale.
Il chili senza fagioli si caratterizza per il suo sapore intenso e la sua consistenza densa, ottenuti attraverso la combinazione di carne, peperoncini essiccati e freschi, aglio, cipolla e varie spezie come cumino e paprika. È una ricetta versatile che può essere regolata nel livello di piccantezza e può essere servita con riso, tortillas o pane.
Per quanto riguarda le sue proprietà, il chili senza fagioli è una buona fonte di proteine grazie alla carne, contiene antiossidanti provenienti dai peperoncini e dai pomodori e può rappresentare un'opzione energetica e nutriente per chi cerca un piatto dal sapore robusto senza la consistenza o il contenuto di fibre che i fagioli apportano.
In diversi paesi dell'America Latina, questo piatto può essere noto semplicemente come "chili sin frijoles" o anche tradotto come "stufato piccante senza fagioli". Non ha sinonimi universali precisi, ma nella cucina messicana e centroamericana un piatto simile può essere chiamato "carne con chile" o "picoso sin frijoles", sebbene questi termini possano variare a seconda della regione e della preparazione specifica.