Challah (pane ebraico intrecciato)

Challah (pane ebraico intrecciato)

54 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 54 kcal
Proteine 1.7g
Carboidrati 11.3g
Grassi totali 0.5g
Fibre 0.7g

Vitamine e minerali

Calcio 27mg
Folato 18mcg
Ferro 2.1mg
Potassio 87mg
Vitamina C 11.1mg

Descrizione

Challah è un tipo di pane tradizionale della cucina ebraica, consumato soprattutto durante lo Shabbat e le festività religiose. Si caratterizza per la sua texture soffice e leggermente dolce, ed è generalmente preparato con un impasto arricchito di farina, uova, zucchero, lievito e olio. Una delle sue caratteristiche distintive è la treccia dell'impasto prima della cottura, che gli conferisce un aspetto attraente e unico.

L'origine della challah si trova nella tradizione ebraica europea, dove questo pane simboleggia l'abbondanza e la santità del giorno di riposo. La sua ricetta è stata tramandata di generazione in generazione ed è stata adattata dalle diverse comunità di tutto il mondo.

In termini di proprietà nutrizionali, la challah fornisce principalmente carboidrati e proteine grazie al suo contenuto di farina e uova. La presenza di olio o burro nella ricetta conferisce inoltre una texture morbida e un sapore ricco. È un alimento energizzante che accompagna sia piatti salati che dolci.

In diversi paesi di lingua spagnola, la challah può essere trovata sotto sinonimi o adattamenti locali, come pane intrecciato, sebbene il termine "challah" sia ampiamente riconosciuto all'interno delle comunità ebraiche latinoamericane.