Cetriolo al limone
16 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 16 kcal |
| Proteine | 0.7g |
| Carboidrati | 3.6g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 0.5g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il cetriolo limone è una varietà di cetriolo caratterizzata dalle sue piccole dimensioni e dalla forma più tondeggiante, simile a un limone, da cui il nome. Ha una buccia sottile e un colore giallo brillante quando è maturo, anche se generalmente viene consumato prima che cambi completamente colore. Il suo sapore è fresco, leggermente dolce, con una nota acidula che lo rende ideale per insalate, sottaceti e contorni freschi nelle ricette.
Questo ingrediente è originario delle regioni tropicali dell'America Centrale e Meridionale, dove viene coltivato fin dall'epoca precolombiana. Nella cucina locale viene utilizzato sia in piatti freddi che in preparazioni sottaceto per conferire un sapore rinfrescante e croccante.
Tra le sue proprietà, il cetriolo limone è povero di calorie e ricco di acqua, il che lo rende un eccellente idratante naturale. Inoltre, fornisce vitamine del gruppo B e vitamina C, minerali come il potassio e antiossidanti che favoriscono la digestione e promuovono la salute della pelle.
In diversi paesi di lingua spagnola delle Americhe, il cetriolo limone è noto con vari sinonimi che possono variare a seconda della regione, tra cui: cetriolo persiano, cetriolo dolce e, in alcuni posti, semplicemente cetriolo giallo. Tuttavia, nei contesti culinari, il nome "cetriolo limone" è il più comunemente usato per distinguerlo dal cetriolo comune.