Cayenna
40 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 40 kcal |
| Proteine | 2g |
| Carboidrati | 9g |
| Grassi totali | 0.44g |
| Fibre | 27.2g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il cayenna è una varietà di peperoncino piccante ampiamente utilizzata in cucina per donare un sapore intenso e un tocco piccante caratteristico ai piatti. Si tratta di un piccolo frutto allungato e secco, che solitamente ha un colore rosso vivace quando è maturo.
Le sue origini risalgono all'America Centrale e ai Caraibi, anche se il suo utilizzo si è diffuso in tutto il mondo grazie alla sua versatilità culinaria e alle proprietà benefiche per la salute.
In gastronomia, il cayenna viene utilizzato sia in polvere che intero, ed è un ingrediente fondamentale nelle ricette di salse, stufati, zuppe, marinate e miscele per marinare. Oltre al suo sapore, il cayenna è riconosciuto per le sue proprietà antiossidanti, la capacità di stimolare il metabolismo e migliorare la digestione.
In diversi paesi dell'America Latina, il cayenna è noto anche con altri nomi come peperoncino piccante, peperoncino cayenna o semplicemente chili. Tuttavia, è importante non confonderlo con altri tipi di peperoncini o peperoni che variano in piccantezza e sapore.
Includere il cayenna nelle tue ricette è un modo semplice per donare loro un tocco piccante e fornire benefici nutrizionali.